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29 11, 2018

Ateliers Autohypnose

Par | novembre 29th, 2018|Non classé|0 commentaire

Voici les infos et les dates de l'atelier Autohypnose le 06/02 > stress et repos, l'auto-hypnose pour retrouver du confort et de l'énergie ; le 06/03 > gérer mes limites avec les autres ; le 03/04 > douleurs chroniques, l'auto-hypnose comme technique pour retrouver du confort au quotidien ; le 02/05 > stress et repos, [...]

8 10, 2018

L’atelier conte, un espace thérapeutique pour les enfants et les adolescents

Par | octobre 8th, 2018|Des livres pour grandir, Groupe et créativité, Hypnose et créativité|0 commentaire

C'est avec grand plaisir que je vous présente l'atelier conte : C'est un espace de thérapie, c'est à dire qu'il vise à permettre à un enfant ou un adolescent de soigner ce qu'il a besoin de soigner psychiquement, de retrouver un mieux être et de reprendre sereinement le cours de son existence.      Il [...]

7 09, 2018

Autohypnose pour la douleur

Par | septembre 7th, 2018|Actualités Hypnose, Hypnose et Thérapies Intégratives|0 commentaire

Cette année, j’ai rencontré deux grandes dames lors de formation : Roxanna Erickson Klein et Teresa Robles. L'une est la fille de Milton H.Erickson et l’autre a été son élève. Toutes les deux ont développé des techniques et des outils pour accompagner les personnes souffrant de douleurs vers la guérison ou vers un mieux être. [...]

24 06, 2018

Petites histoires hypnotiques du soir

Par | juin 24th, 2018|Actualités Hypnose, Des livres pour grandir|0 commentaire

  Tout d'abord, non, ce livre de Sabrina Feret-Hubert ne va pas vous permettre d'endormir vos enfants en un claquement de doigt : "Dors, je le veux" ! Oubliez les images que renvoie l'hypnose de spectacle (parce qu'en fait, c'est justement du spectacle  !)         Petites histoires hypnotiques du soir, c'est un [...]

25 04, 2018

Autour de moi

Par | avril 25th, 2018|Observer et utiliser|2 Commentaires

C'est le printemps Cette semaine de soleil m'amène à écrire cet article ! En effet, je commence à jardiner et franchement, c'était le moment idéal pour sortir, prendre le soleil, écouter le chants des oiseaux et observer tout ce qu'il y a observer, prendre tout ce qu'il y a à prendre. Que l'on se lance [...]

9 04, 2018

J’ai testé pour vous « Découvrir l’autohypnose » et je vous en parle !

Par | avril 9th, 2018|Actualités Hypnose, Non classé, Pour aller plus loin|0 commentaire

L'hypnose et l'autohypnose permettent de retrouver du confort au quotidien et d’améliorer nos conditions de vie. Prêt à faire du vélo sans les petites roulettes ? Comme je l'ai décrit dans un précédent article, l'autohypnose est l’hypnose que l’on pratique par soi-même. Quand on veut apprendre quelque chose, on peut soit aller voir quelqu'un qui [...]

1 03, 2018

L’hypnose et la méditation, c’est quoi ?

Par | mars 1st, 2018|Hypnose et Thérapies Intégratives, Pour aller plus loin|0 commentaire

Voici un petit article pour vous présenter ce que j'ai perçu de la méditation et de l'hypnose, de façon à ce que vous puissiez aller en lire plus si cela vous intéresse, voire expérimenter si vous êtes curieux ou que cela peut vous être utile ! La méditation, c'est quoi ? La méditation est une pratique [...]

11 02, 2018

Burn out maternel (2/2)

Par | février 11th, 2018|Pour aller plus loin|0 commentaire

Interpellée en décembre par France 2, j’accepte d’être interviewée au sujet du Burn out maternel. Le poids des mots Quelle n'est pas ma surprise quand je regarde l'émission et y lit l'intitulé : "le burn out de la ménagère"     Alors qu'il est question d'aborder l'état d'épuisement ressenti, selon le journaliste, par 23 % [...]

25 01, 2018

Burn out maternel (1/2)

Par | janvier 25th, 2018|Hypnose et créativité, Non classé|0 commentaire

Interpellée en décembre par France 2, j'accepte d'être interviewée au sujet du Burn out maternel. Le burn out maternel, c'est quoi ? Le burn out maternel, c'est la façon dont on nomme un processus d'épuisement psychique et physique que certaines mamans connaissent. Ce sont souvent des personnes engagées dans leurs valeurs, investies au [...]

6 11, 2017

Autohypnose et prévention du burn out

Par | novembre 6th, 2017|Actualités Hypnose|0 commentaire

Après avoir entendu Nicole Ruysschaert (psychiatre belge) lors d'une conférence sur la prévention du Burn Out, j'ai envie d'évoquer un pan de l'hypnose qu'est celui de l'hypnose de récupération !   Nicole Ruysschaert donne une définition du burn out qui est "le produit d'efforts disproportionnés en temps, en émotions et en engagement et d'une faible [...]