L’hypnose et la méditation, c’est quoi ?

Voici un petit article pour vous présenter ce que j'ai perçu de la méditation et de l'hypnose, de façon à ce que vous puissiez aller en lire plus si cela vous intéresse, voire expérimenter si vous êtes curieux ou que cela peut vous être utile ! La méditation, c'est quoi ? La méditation est une pratique [...]