Voici les infos et les dates de l'atelier Autohypnose le 06/02/2019 > stress et repos, l'auto-hypnose pour retrouver du confort et de l'énergie ; le 06/03 > gérer mes limites avec les autres ; le 03/04 > douleurs chroniques, l'auto-hypnose comme technique pour retrouver du confort au quotidien ; le 02/05 > stress et repos, [...]
C'est avec grand plaisir que je vous présente l'atelier conte : C'est un espace de thérapie, c'est à dire qu'il vise à permettre à un enfant ou un adolescent de soigner ce qu'il a besoin de soigner psychiquement, de retrouver un mieux être et de reprendre sereinement le cours de son existence. Il [...]
Cette année, j’ai rencontré deux grandes dames lors de formation : Roxanna Erickson Klein et Teresa Robles. L'une est la fille de Milton H.Erickson et l’autre a été son élève. Toutes les deux ont développé des techniques et des outils pour accompagner les personnes souffrant de douleurs vers la guérison ou vers un mieux être. [...]
Tout d'abord, non, ce livre de Sabrina Feret-Hubert ne va pas vous permettre d'endormir vos enfants en un claquement de doigt : "Dors, je le veux" ! Oubliez les images que renvoie l'hypnose de spectacle (parce qu'en fait, c'est justement du spectacle !) Petites histoires hypnotiques du soir, c'est un [...]
C'est le printemps Cette semaine de soleil m'amène à écrire cet article ! En effet, je commence à jardiner et franchement, c'était le moment idéal pour sortir, prendre le soleil, écouter le chants des oiseaux et observer tout ce qu'il y a observer, prendre tout ce qu'il y a à prendre. Que l'on se lance [...]
L'hypnose et l'autohypnose permettent de retrouver du confort au quotidien et d’améliorer nos conditions de vie. Prêt à faire du vélo sans les petites roulettes ? Comme je l'ai décrit dans un précédent article, l'autohypnose est l’hypnose que l’on pratique par soi-même. Quand on veut apprendre quelque chose, on peut soit aller voir quelqu'un qui [...]
Voici un petit article pour vous présenter ce que j'ai perçu de la méditation et de l'hypnose, de façon à ce que vous puissiez aller en lire plus si cela vous intéresse, voire expérimenter si vous êtes curieux ou que cela peut vous être utile ! La méditation, c'est quoi ? La méditation est une pratique [...]
Interpellée en décembre par France 2, j’accepte d’être interviewée au sujet du Burn out maternel. Le poids des mots Quelle n'est pas ma surprise quand je regarde l'émission et y lit l'intitulé : "le burn out de la ménagère" Alors qu'il est question d'aborder l'état d'épuisement ressenti, selon le journaliste, par 23 % [...]
Interpellée en décembre par France 2, j'accepte d'être interviewée au sujet du Burn out maternel. Le burn out maternel, c'est quoi ? Le burn out maternel, c'est la façon dont on nomme un processus d'épuisement psychique et physique que certaines mamans connaissent. Ce sont souvent des personnes engagées dans leurs valeurs, investies au [...]
